はじめまして！
産後ケアをしたいけど何からしたらいいの⁇
そんな方に向けて
＼アロマと整体のおうちでできるセルフケアを発信／
福津アロマ代表 高砂知里(たかさごちさと)です(^^)
〜福津アロマ誕生の経緯〜
出産後2日目にアロマトリートメントを受け、リラックスだけじゃない、様々な効果を実感してアロマを本気で学びたいと思い、そこから一心不乱に勉強！
お薬が使えない妊婦さんや授乳中のママの選択肢のひとつになれば‼︎とママに向けたアロマ活用法のインスタ開始
投稿を続けていく中で妊婦さん、産後ママのマイナートラブルに向き合うためには整体の勉強も必要だと感じ、フランス式産前産後ケアスクールに通い一通りの知識を付けました。
〜アロマの効能〜
《陣痛促進、リフレッシュ、疲労回復、抗うつ、血行促進、抗菌、抗真菌、鎮静、鎮痛、安眠》
〜整体の効能〜
《骨盤矯正、安産、腰痛、肩こり、尿漏れ、股関節痛、恥骨痛、便秘、ダイエット》
〜福津アロマの想い〜
『こころとからだのトータルケア』
心と身体は別々の問題のようで、親密に関係しています。
心の問題は精神論でなんとかできるものではありません、産後は特に孤独になりやすいママの気分転換やリラックスにもアロマはとても効果的です。
なかなか外出できない妊婦さんや産後ママが家でもできるセルフケアをご紹介していきますので、携帯片手にぜひおうちでやってみてくださいね(^^)
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